• Börja med tyngdlyftning

    Det är en kraftsport där vi tränar explosivitet, styrka och rörlighet. Att lyfta vikter har blivit väldigt populärt på sistone och det är allt fler som hittar till denna sport, både tjejer och killar. Sverige skickade dessutom en atlet till OS i Japan 2022 som kom fyra i hennes viktklass. Olympisk tyngdlyftning är en sport mer

  • Solglasögon – en snygg accessoar

    När denna artikel skrivs har solen äntligen börjat hitta tillbaka efter månader i mörker och många tar på sig sina solglasögon när de ska vistas utomhus. Solglasögon har funnits i över 100 år men är än idag en viktig del av modet. Dessutom är det en snygg detalj. Som du säkert har förstått vid det mer

  • Praktiska solglasögon för utomhusaktiviteter

    Att vistas ute i naturen är både härligt och nyttigt. Kropp och själ mår bra av frisk luft, speciellt i dagens hektiska och digitaliserade samhälle. Många av oss har en stressig vardag att parera och under helger och lediga tider är det därför viktigt att varva ner. Däremot är det viktigt att skydda dina ögon mer

  • Med ett intresse för snabba bilar

    Du som gillar snabba bilar är säkert intresserad eventuellt snabba sporter. En av de snabbaste är ishockey. Inte minst i den amerikanska ligan där hockeyrinkarna är mindre än de i Europa. Det höjer farten. Om det händer att du följer matcher i NHL så vore det väldigt roligt om du hade en matchtröja som passade mer

  • Jakt som stort intresse

    Att ha ett stort intresse för jakt innebär att du kommer riktigt nära djur och natur. Upplevelserna går utöver det som andra får uppleva i skog och mark. Det är ingen överdrift att säga att det inte bara är ett intresse, utan rentav en livsstil att jaga. Utrustning efter behov Det går att jaga i mer

  • Från båten i plurret

    De allra flesta som sysslar med rodd av olika slag vet att det handlar om en sport med många enformiga och repeterande moment som i det långa loppet kan nöta en hel del på kroppen och därför också leda till skador. För att förhindra att tråkiga scenarion som detta uppstår så är det bästa man mer

  • Håll igång med roddmaskin under vintern

    För alla som inte kan hålla till i vattnet på grund av den svenska vintern, eller har tillgång till träningsutrymmen för roddare så kan rodd i roddmaskin vara ett mycket bra alternativ. Roddmaskiner finns på de flesta gym, men kan med fördel också införskaffas för att ha hemma. Roddmaskin hemma Har du utrymme i ditt mer

  • Träning när isen har lagt sig

    När det gäller sporter och säsongsträning kan man utan att kunna allt för mycket om roddsporten förstå att vinterhalvåret kanske inte är den mest optimala tiden på året för aktiva. Isen har lagt sig och det innebär därför att roddutövaren behöver lägga mer träningstid inomhus på ett gym eller i någon annan typ av idrottssal.Att mer

  • Styrketräning för rodd

    Även om rodd i sig är ett bra sätt att träna upp sin kondition är det liksom i andra sporter en fördel om du även tränar styrketräning. Här kommer du få förslag på hur du kan träna upp överkroppen och i synnerhet de stora ryggmusklerna som är en viktig del för att kunna utöva rodd mer

  • Andra vattensporter

    Många som är intresserade av rodd är förståeligt nog också intresserade av andra vattensporter. Segling är en annan stor vattensport som får mycket uppmärksamhet från media. En stor kappsegling är America’s Cup som anordnats väldigt länge och det tros vara en del av förklaringen till dess popularitet. Den tv-sänds nämligen av många olika bolag och mer